مزیدار خشک بھیڑوں کو کس طرح بنانے کا طریقہ
پچھلے 10 دنوں میں ، لیمب ٹرائپ اور خشک میمنے کے بارے میں کھانے کا موضوع انٹرنیٹ پر بڑھتا ہی جارہا ہے۔ خاص طور پر ، مزیدار بھیڑ کے ٹرپ اور خشک میمنے کو کیسے پکانا ہے بہت سے نیٹیزین کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔ یہ مضمون حالیہ گرم موضوعات اور گرم مواد کو جوڑ کر بھیڑ کے ٹرپ اور خشک میمنے کے کھانا پکانے کے طریقوں کو تفصیل سے متعارف کرائے گا ، اور اپنے حوالہ کے لئے ساختی ڈیٹا منسلک کرے گا۔
1. بھیڑوں کے ٹرائپ اور خشک بھیڑوں کی غذائیت کی قیمت

بھیڑ کے ٹرائپ اور خشک بھیڑ کے بھیڑ نہ صرف مزیدار ہیں بلکہ بہت سے غذائی اجزاء سے مالا مال ہیں۔ مندرجہ ذیل بھیڑ کے ٹرائپ اور خشک میمنے کے اہم غذائیت والے اجزاء کا موازنہ ہے۔
| غذائیت سے متعلق معلومات | بھیڑ کے بھیڑ (ہر 100 گرام) | خشک بھیڑ (100 گرام) |
|---|---|---|
| پروٹین | 12.5 گرام | 20.3 گرام |
| چربی | 3.8 گرام | 7.5 گرام |
| آئرن | 2.5 ملی گرام | 4.2 ملی گرام |
| وٹامن بی 12 | 1.2 مائکروگرام | 2.8 مائکروگرام |
2. بھیڑ کے ٹرائپ کو کیسے پکانا ہے
بھیڑ کے ٹرائپ کو پکانے کے بہت سارے طریقے ہیں۔ یہاں کچھ ایسے طریقے ہیں جن پر حال ہی میں نیٹیزین کے ذریعہ گرما گرم بحث کی گئی ہے۔
| مشق کریں | اہم اقدامات | خصوصیات |
|---|---|---|
| ہلچل تلی ہوئی بھیڑ کا ٹرائپ | 1. بھیڑوں کے ٹرائپ کو دھو کر کٹائیں ، مچھلی کی بو کو دور کرنے کے لئے اسے پانی میں بلینچ کریں۔ 2. گرمی کا تیل اور پیاز ، ادرک اور لہسن کو ساؤ ، بھیڑ کے بھیڑ کا ٹرائپ ڈالیں اور جلدی سے ہلائیں۔ 3. سبز اور سرخ مرچ ، ہلکی سویا چٹنی ، اور ذائقہ کے لئے شراب پکانے والی شراب شامل کریں۔ | کرسپی ، مسالہ دار اور مزیدار |
| میمنے کا ٹرپ سوپ | 1. بھیڑ کے ٹرائپ کو دھوئے ، ٹکڑوں میں کاٹا ، اور بلانچ ؛ 2. ادرک کے ٹکڑے اور کھانا پکانے والی شراب شامل کریں اور 1 گھنٹہ کے لئے ابالیں۔ 3. سفید مولی اور ولف بیری شامل کریں اور 30 منٹ تک ابلتے رہیں۔ | سوپ مزیدار اور غذائیت مند ہے |
| سرد بھیڑ کا ٹرائپ | 1. بھیڑ کے ٹرائپ کو پکائیں اور کٹے میں کاٹ دیں۔ 2. دھنیا ، بنا ہوا لہسن ، مرچ کا تیل ، اور سرکہ شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔ | ریفریشنگ اور بھوک لگی ، گرمیوں کے لئے موزوں |
3. خشک بھیڑ کو کیسے پکانا ہے
خشک میمنے کے ل cooking کھانا پکانے کے بہت سے طریقے بھی ہیں۔ حال ہی میں حال ہی میں سب سے زیادہ مقبول طریقے ہیں:
| مشق کریں | اہم اقدامات | خصوصیات |
|---|---|---|
| بریزڈ خشک بھیڑ | 1. خشک بھیڑ کو ٹکڑوں اور بلانچ میں کاٹیں۔ 2. گرم تیل اور بھوری ہونے تک ہلچل بھون چینی ، خشک مٹن اور ہلچل بھون ڈالیں۔ 3. ہلکی سویا ساس ، گہری سویا ساس ، اور مصالحے شامل کریں اور 40 منٹ تک ابالیں۔ | روشن سرخ رنگ ، کرسپی گوشت |
| جیرا خشک بھیڑ | 1. سلائس سوکھے بھیڑ کے بھیڑ اور میرینٹ ؛ 2. سنہری ہونے تک بیک کریں یا بھونیں۔ 3. ذائقہ کے لئے جیرا پاؤڈر اور مرچ پاؤڈر چھڑکیں. | خوشبودار خوشبو اور انوکھا ذائقہ |
| خشک میمنے کا سٹو | 1. خشک بھیڑ کو ٹکڑوں اور بلانچ میں کاٹیں۔ 2. ادرک کے ٹکڑے ، سرخ تاریخیں اور ولف بیری شامل کریں اور 1 گھنٹے کے لئے ابالیں۔ 3. یام شامل کریں اور 30 منٹ تک ابلتے رہیں۔ | پرورش اور صحت مند ، موسم خزاں اور سردیوں کے لئے موزوں |
4. کھانا پکانے کے اشارے
1.مچھلی کی بو کو ختم کرنا: پکانے سے پہلے بھیڑ کے ٹرپ اور خشک بھیڑ کے بھیڑ کو اچھی طرح دھونے کی ضرورت ہے۔ کھانا پکانے والی شراب اور ادرک کے ٹکڑوں کو شامل کرنا جب بلانچنگ مچھلی کی بو کو مؤثر طریقے سے ختم کرسکتی ہے۔
2.فائر کنٹرول: لیمب ٹرائپ کو کرکرا اور ٹینڈر رکھنے کے ل quickly جلدی سے فرائیڈ کرنے کی ضرورت ہے ، جبکہ خشک میمنے کو اس کو خستہ اور مزیدار بنانے کے ل slowly آہستہ آہستہ آہستہ کرنے کی ضرورت ہے۔
3.پکانے کا مجموعہ: بھیڑ کا ٹرپ مسالہ دار سیزننگ کے ساتھ موزوں ہے ، اور خشک بھیڑ کے بچے کو ذائقہ کو بڑھانے کے لئے جیرا ، مصالحے وغیرہ کے ساتھ جوڑا بنایا جاسکتا ہے۔
5. نتیجہ
بھیڑ کے ٹرائپ اور خشک بھیڑ کا بھیڑ بہت مخصوص اجزاء ہیں ، اور وہ کھانا پکانے کے مختلف طریقوں سے مختلف قسم کے ذائقوں کو پیش کرسکتے ہیں۔ چاہے یہ ہلچل بھونچ رہا ہو ، سوپ یا سرد ترکاریاں میں اسٹیونگ ہو ، جب تک کہ آپ مہارتوں میں مہارت حاصل کریں ، آپ مزیدار بھیڑ کے ٹرپ اور خشک بھیڑ کو بناسکتے ہیں۔ مجھے امید ہے کہ اس مضمون میں تعارف آپ کو ایک عملی حوالہ فراہم کرسکتا ہے ، جاکر اسے آزما سکتا ہے!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں